Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g noz torrada
- 6 ovos
- 135 g açúcar de coco
- 65 g xarope de ácer (maple syrup)
- 80 g óleo de coco
- 280 g farinha de amêndoa
- 1 c. sopa de psyllium husk
- 1 c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de sal
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 180 g chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços
- 200 g bebida vegetal
- Dinh dưỡng
- trên 1 fatia
- Calo
- 2243.2 kJ / 536.1 kcal
- Chất đạm
- 13.1 g
- Carbohydrate
- 39.7 g
- Chất béo
- 38.9 g
- Chất béo bão hòa
- 13.8 g
- Chất xơ
- 8.9 g
- Natri
- 161.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Bolo de 1 ovo
35min
Queijadas da avó Cidália
1u. 30min
Brownies de abacate
30min
Pãezinhos de leite
4h
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30min
Broas da estremadura
30min
Cookies de passas
25min
Bolo de figo e medronho
1h
Pudim de tapioca
1u. 30min
Barras de cereais
30min
Queques de maçã e limão
55min
Bolo de aveia e frutos secos
1h 20min