Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Basisopskrift på vegansk bechamel, ragu med røde linser og sautéret spinat og svampe

Basisopskrift på vegansk bechamel, ragu med røde linser og sautéret spinat og svampe
Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
1 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Vegansk bechamel sauce
  • soyamælk
    700 g
  • muskatnød, stødt
    ½ teske
  • salt
    1 teske
  • hvedemel
    40 g
  • olivenolie
    10 g
  • sort peber, stødt
    2 - 3 knivspids
Ragu med røde linser
  • gulerødder (ca. 1 gulerod), skåret i stykker
    100 g
  • løg halveret
    100 g
  • selleristilk skåret i stykker
    80 g
  • fed hvidløg
    2
  • tørrede tomater i olie, drænet
    80 g
  • olivenolie
    30 g
  • røde linser, tørret (se tip)
    330 g
  • salt
    1 - 1 ½ teske
  • sort peber, stødt
    ½ teske
  • sukker
    1 ½ teske
    1 ½ teske farin
  • laurbærblade, tørrede
    2
  • allehånde, hele (không bắt buộc)
    3
  • vand
    550 g
  • hakkede tomater
    800 g
  • balsamico
    30 g
Sautéret spinat og svampe
  • spinatblade, friske
    400 g
  • vand
    1000 g
  • olivenolie
    40 g
  • salt
    2 - 3 knivspids
  • fed hvidløg
    2
  • løg halveret
    60 g
  • champignon, frisk kvarte
    600 g
  • salt
    1 teske

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 8447 mg
Chất đạm 163 g
Calo 13556.2 kJ / 3240 kcal
Chất béo 104 g
Chất xơ 85 g
Chất béo bão hòa 13 g
Carbohydrate 465 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mindre kød, mere grønt 8 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Nøddesmør

Nøddesmør

Không có đánh giá

Peanutbutter

Peanutbutter

Không có đánh giá

Crunchy peanutbutter

Crunchy peanutbutter

Không có đánh giá

Blomkålsris

Blomkålsris

5.0(1)

10 phút

Mandelmælk

Mandelmælk

Không có đánh giá

Tahin

Tahin

Không có đánh giá

Æggefri mayonnaise

Æggefri mayonnaise

Không có đánh giá

Wakame gomasio

Wakame gomasio

Không có đánh giá

Basilikumolie

Basilikumolie

Không có đánh giá

Grøntsagsbouillon

Grøntsagsbouillon

Không có đánh giá

Cashewcreme

Cashewcreme

Không có đánh giá

Soba nudler

Soba nudler

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả