Pizza aus schwarzem Reis mit Zucchinicreme, Garnelen und Cottage Cheese

Pizza aus schwarzem Reis mit Zucchinicreme, Garnelen und Cottage Cheese

4.7 6 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 3h 40 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Schwarzer Reisteig

schwarzer Reis
100 g
Weizenmehl, universal
100 g
Wasser
130 g
Zucker
½ TL
frische Germ
5 g
Olivenöl zum Einfetten
Salz
1 TL

Zucchinicreme

Zwiebeln
20 g
Olivenöl
25 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
250 g
Basilikumblätter, frisch
2
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)

Garnelen und Fertigstellung

Knoblauchzehe halbiert
1
Olivenöl
20 g
Garnelen, roh, geschält entdarmt
100 g
Currypulver
½ TL
Salz
1 Prise
Rapsöl zum Einfetten (siehe Tipp)
körniger Frischkäse (Cottage cheese)
80 g
Chiliflocken, getrocknet
1 Prise

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 149 mg

Chất đạm 14 g

Calo 1430 kJ / 342 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Black Days 12 Công thức
Áo

Pizza für Gourmets 10 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poca (türkische Hörnchen)

2h 10 phút

Baguettes

15h

Cremiger Feta-Dip

5 phút

Bärlauchmuffins

1h 10 phút

Süßkartoffel-Tarte in Blütenform

1h 30 phút

Omelette-Quiche-Lorraine

45 phút

Eisalat im knusprigen Osternest

1h

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

50 phút

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2h

Christbaum-Häppchen

1h

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

45 phút

Herzhafter Galettekranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse (glutenfrei)

1h 30 phút

Hiển thị tất cả