Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pâte
- 250 g de graines d'épeautre
- 250 g de lait
- 20 g de levure fraîche, émiettée
- 50 g de beurre, et un peu plus pour graisser
- 30 g de sucre
- 250 g de farine de blé
- ½ c. à café de sel
Garniture aux graines de pavot
- 50 g de beurre, mou, en morceaux
- 100 g de graines de pavot
- 50 g de sucre
- 1 oeuf
Montage
- de la farine de blé, pour travailler la pâte
Glaçages de couleur
- 200 g de sucre
- 30 g de jus de citron, fraîchement pressé
- colorant alimentaire (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 morceau
- Calo
- 456.7 kJ / 109.2 kcal
- Chất đạm
- 2.6 g
- Carbohydrate
- 17.4 g
- Chất béo
- 3.6 g
- Chất béo bão hòa
- 1.6 g
- Chất xơ
- 1.5 g
- Natri
- 35.2 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGénoise
1 Std. 50 Min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Gâteau au yaourt
1 Std. 40 Min
Gâteau aux carottes argovien
2 Std.
Brownies vegan
2h 40min
Muffins végans cheesecake et myrtilles
1 Std. 20 Min
Couronne à la pomme et au citron
50min
Boules de neige au chocolat
1 godz.
Barres céréales tendres
1 godz.
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Tartelette fleur à la crème d'amande
1 Std. 10 Min
Tiramisu sans lactose
12ωρ. 30 λεπτ.