Thiết bị & Phụ kiện
Saatenbrot
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h
20 Scheiben
Nguyên liệu
-
Buchweizen170 g
-
Haselnüsse80 g
-
Kürbiskerne130 g
-
Sonnenblumenkerne130 g
-
Leinsamen80 g
-
Flohsamenschalen40 g
-
Chiasamen30 g
-
Salz1 ½ TL
-
Wasser650 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Scheibe
Natri
179 mg
Chất đạm
7 g
Calo
759 kJ /
182 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
A veggie good day
6 Công thức
Đức
Đức