Saatenbrot

Saatenbrot

3.7 230 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h
20 Scheiben

Nguyên liệu

  • Buchweizen
    170 g
  • Haselnüsse
    80 g
  • Kürbiskerne
    130 g
  • Sonnenblumenkerne
    130 g
  • Leinsamen
    80 g
  • Flohsamenschalen
    40 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Wasser
    650 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Scheibe

Natri 179 mg
Chất đạm 7 g
Calo 759 kJ / 182 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 5.5 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả