Thiết bị & Phụ kiện
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
1200 g wody
-
10 g oleju
-
200 - 300 g kaszy jęczmiennej pęczak o czasie gotowania ok. 15 min
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
-
½ - 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych np. majeranku, oregano, bazylii
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
495 mg
Chất đạm
8 g
Calo
1084 kJ /
259 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasztet z kaczki z żurawiną
2h 15 phút
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3h 30 phút
Pasztet z cukinii
1h 45 phút
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1h 30 phút
Jajka w szarym sosie
40 phút
Crème fraîche
16h 10 phút
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 phút
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 phút
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 phút
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1h
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 phút
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7h 40 phút