Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 dientes de ajo
- ½ cucharadita de comino en grano
- 800 g de tomate triturado en conserva
- 4 huevos (envueltos en film transparente)
- 600 g de judías verdes cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de azúcar
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1208 kJ / 288 kcal
- Chất đạm
- 11.8 g
- Carbohydrate
- 26.8 g
- Chất béo
- 17.3 g
- Chất béo bão hòa
- 3.1 g
- Chất xơ
- 8.4 g
- Natri
- 1024.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 Min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Boquerones en vinagre
48 Std.
Revuelto de setas para dos
10min
Tarta tatin de tomates
1u. 10min
Nigiri sushi
1h
Nuggets de pollo
20min
Gratén escocés de patatas y repollo (Rumbledethumps)
1h 30min
Mejillones al vino
30min