Thiết bị & Phụ kiện
高蛋白菠菜奶昔
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
新鲜嫩菠菜30 克
-
豆浆 无糖340 克
-
香蕉 去皮切小块120 克
-
香草味乳清蛋白粉 (见要诀)1 份
-
花生酱30 克
-
无糖可可粉1 汤匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
47 mg
Chất đạm
26 g
Calo
1335 kJ /
319 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
在家自制植物奶
11 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc