Thiết bị & Phụ kiện
Cuketový bowl s tofu
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
80 gramů mandlí, pražených, nesolených
-
3 snítky čerstvého koriandru
-
½ čajové lžičky kari
-
800 gramů cukety (viz Tip)
-
sůl podle chuti
-
540 gramů vody
-
50 gramů sójové omáčky
-
1 ½ čajové lžičky kořenicí pasty sambal oelek
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
40 gramů sezamového oleje
-
200 gramů mrkve na proužky (4 cm)
-
200 gramů červené papriky na proužky (4 cm)
-
20 gramů oleje na smažení
-
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)
-
25 gramů kukuřičného škrobu
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
16 g
Calo
1765 kJ /
421 kcal
Chất béo
30 g
Chất xơ
7.9 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cuketové hody
6 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZapečené těstoviny se zeleninou
1h
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50min
Špagety Carbonara
40min
Mušličky s dýní a slaninou
30min
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40min
Farfalle v italských barvách
30min
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15min
Zelenobílé těstoviny
40min
Penne s dýní a sušenou šunkou
20min
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
45min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
55min