Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Batido energético

Batido energético
4.6 29 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 copos
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • banana cortada em pedaços
    120 g
  • claras de ovo (ver dica)
    150 g
  • cubos de gelo
    100 g
  • manteiga de amendoim
    10 g
  • sementes de cânhamo
    5 g
    5 g sementes de chia
  • leite de amêndoa
    150 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 copo

Natri 179.5 mg
Chất đạm 10.5 g
Calo 566.5 kJ / 135.5 kcal
Chất béo 3.5 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 15 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Néctar de laranja com beterraba

5.0(10)

10 phút

Batido de manga e goiaba

4.5(2)

5 phút

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

4.4(8)

40 phút

Sumo antioxidante

5.0(3)

10 phút

Ice tea de limão e hibisco

4.2(10)

2h 30 phút

Ice tea de limão e lúcia-lima

4.2(22)

40 phút

Sumo Detox - Jantar

3.1(7)

5 phút

Vinho quente de romã, canela e clementina

5.0(2)

35 phút

Gelados de gin e pepino

5.0(1)

24h 15 phút

Bebida gasosa de pepino e gengibre

2.7(3)

5 phút

Frutos de verão em xarope de cidra

Không có đánh giá

Gin de limão e aipo

3.3(3)

10 phút

 Hiển thị tất cả