Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porții

Nguyên liệu

Mielul în crustă

ulei vegetal
½ lingură
unt nesărat
½ lingură
cotlet de miel (600-700 g în total), fără stratul gros de grăsime
1 - 2 bucăți
sare de mare pentru condimentare
piper negru măcinat pentru condimentare
pâine ruptă în bucăți
1 felie
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
5 g
cimbru proaspăt doar frunzele
3 - 4 fire
lămâie doar coaja râsă fin
1
ulei de măsline
20 g
muștar de Dijon
1 lingură

Mazărea și sparanghelul

apă clocotită
500 g
mazăre congelată
250 g
sparanghel fără partea lemnoasă
350 g
smântână grasă
30 g
unt nesărat moale
20 g
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 22.8 g

Calo 1763 kJ / 424 kcal

Chất béo 30 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Gustul primăverii 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gyros cu tzatziki

15min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Pui cu lămâie și usturoi

30min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4h

Curry de pui thai, rapid

40min

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40min

Fâșii de vițel cu cartofi

2h 50min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1h 10min

Chifteluțe cu sos de roșii

55min

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Hiển thị tất cả