Các phiên bản tương thích
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Mielul în crustă
- ½ lingură ulei vegetal
- ½ lingură unt nesărat
- 1 - 2 bucăți cotlet de miel (600-700 g în total), fără stratul gros de grăsime
- sare de mare, pentru condimentare
- piper negru măcinat, pentru condimentare
- 1 felie pâine, ruptă în bucăți
- 2 căței de usturoi
- 5 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 3 - 4 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 1 lămâie, doar coaja râsă fin
- 20 g ulei de măsline
- 1 lingură muștar de Dijon
Mazărea și sparanghelul
- 500 g apă clocotită
- 250 g mazăre congelată
- 350 g sparanghel, fără partea lemnoasă
- 30 g smântână grasă
- 20 g unt nesărat, moale
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 1763 kJ / 424 kcal
- Chất đạm
- 22.8 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 30 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTocăniță de pui cu muștar
40min
Piept de pui pizzaiola
55min
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4óra
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1 Std. 10 Min
Tocană de vită cu gnocchi
1 Std. 30 Min
Pui garam masala
50 Min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4óra
Chili con carne
35min
Gulaș de vită
2h 45 min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Burger de vită cu umplutură de brânză
40min
Pui prăjit în stil coreean
3 Std. 10 Min