Thiết bị & Phụ kiện
綠花椰菜堅果沙拉
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 人份
Nguyên liệu
-
青花菜 ,洗淨取小朵300 克
-
紅甜椒 (約150克),洗淨去籽,切塊 (約 3-4 公分)1 顆
-
蘋果,任一種類 (約100克),洗淨切四等分1 顆
-
30 克 葵花籽松子30 克
-
橄欖油25 克
-
15 克 白巴薩米克醋水果醋15 克
-
蜂蜜1 茶匙
-
黃芥末1 ½ 茶匙
-
1 茶匙 香料鹽鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
4 g
Calo
449 kJ /
107 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3.1 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
極智烹飪 TM7
200 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
每季都是健康季節
25 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
過去、現在、始終如一
50 Công thức
Đài Loan
Đài Loan