Heilhveitibrauð

Heilhveitibrauð

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 20 phút
15 sneiðar

Nguyên liệu

  • grapeseed oil (olía)
    20 g
  • hörfræ
    20 g
  • graskersfræ
    50 g
  • sólblómafræ
    50 g
  • vatn
    200 g
  • mjólk
    200 g
  • þurrger
    2 tsk
  • fínmalaður sykur
    1 tsk
  • brauðhveiti
    400 g
  • rúgmjöl
    100 g
  • heilhveiti
    100 g
  • sjávarsalt
    2 tsk
  • eplaedik
    2 tsk
  • blönduð fræ að strá yfir

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 sneið

Natri 305.1 mg
Chất đạm 7.8 g
Calo 927.8 kJ / 220.9 kcal
Chất béo 8.1 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 27.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả