Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de durazno, pelado y sin hueso
- 240 g de sandía, sin semillas, en cubos (3-4 cm)
- 200 g de queso cottage
- 40 g de aguacate
- 300 g de leche entera
- sandía, sin semillas, en cubos, para decorar
- 8 hojas de menta frescas
- Dinh dưỡng
- trên 1 vaso
- Calo
- 560.5 kJ / 134 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 15.8 g
- Chất béo
- 4.5 g
- Chất béo bão hòa
- 1.5 g
- Chất xơ
- 1.8 g
- Natri
- 216.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chocolate caliente
15min
Chocolate santafereño
10min
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20 min
Agua de Horchata
10min
Atole de chocolate
20 min
Chocolate caliente con chile
10min
Champurrado
25 Min
Champurrado de galleta
20 min
Mojito
5min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Licuado verde
10min
Agua de jamaica
20 min