Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 15 g de chocolate amargo, en trozos
- 100 g de fresas, desinfectada, sin rabo
- 50 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 150 g de yogur griego
- 50 g de cubitos de hielo
- 150 g de leche de almendras
- fresa, desinfectada, sin rabo, para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 1 vaso
- Calo
- 761 kJ / 182 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 16 g
- Chất béo
- 10 g
- Chất béo bão hòa
- 5.5 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Natri
- 86.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảAgua de limón y sandía
10min
Mojito
5min
Agua de Guayaba con jamaica
15 min
Limonada con jengibre y miel
5min
San Francisco
5min
Bebida láctea
5min
Piñada con hierbabuena
10min
Smoothie de verano
5min
Atole de arroz de la esquina
35min
Bloody Mary
5min
Leche de avena
30 min
Chocolate santafereño
10min