Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes

3.7 26 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • chicken tenderloins
    20 - 24 oz
  • broccoli florets
    5 oz
  • cauliflower florets
    5 oz
  • carrots cut into thin rounds
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    1 tbsp
  • paprika
    1 tbsp
  • onion powder
    1 tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • chicken stock paste
    1 oz
  • water divided
    30 oz
  • sweet potatoes peeled, diced (½ in.)
    21 oz
  • corn starch
    1 oz
  • unsalted butter to taste
    1 oz
  • heavy whipping cream to taste
    1 oz
  • salt to taste
    ¼ tsp

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 722 mg
Chất đạm 51 g
Calo 2197 kJ / 525 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 46 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả