Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 130 g de graines de chanvre
- 2 dattes dénoyautées (không bắt buộc)
- 680 g d'eau
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1707 kJ / 408 kcal
- Chất đạm
- 21 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 31 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRiz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min
Riz blanc au citron et à l'ail
35min
Cuisson des pâtes
20 min
Sucre glace
5min
Fond de légumes (végane)
30 Min
Viande hachée
35min
Pâte feuilletée express
2h
Riz aux herbes
35min
Sauce fromagée à la bière
30 Min
Bouillon de pelures d'oignon
1h 5min
Pâte à tarte traditionnelle
15 min
Parmesan râpé
5min