冰糖海燕窩

冰糖海燕窩

3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 12h 40 phút
5 人份

Nguyên liệu

  • 乾燥紅珊瑚藻 洗淨,預先浸泡4-6小時(之間需換水二次)
    80 克
  • 新鮮蓮子 預先冷凍一夜
    30 克
  • 紅棗
    10 顆
  • 1000 克
  • 桂圓乾
    10 克
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    5 克
  • 冰糖
    40 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 5 人份

Natri 96.9 mg
Chất đạm 8.6 g
Calo 1656.3 kJ / 396.2 kcal
Chất béo 0.6 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 95.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả