Các phiên bản tương thích
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g semințe de floarea soarelui, clătite
- 290 g apă
- 10 g vin alb
- 100 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate jumătăți sau sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- ½ - 1 linguriță sare
- ¾ linguriță piper negru măcinat
- 10 g sos de soia
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Chất đạm
- 4.8 g
- Carbohydrate
- 5.7 g
- Chất béo
- 7.5 g
- Chất béo bão hòa
- 0.8 g
- Chất xơ
- 16.7 g
- Natri
- 257.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Jeleu de chilli și mere
Geen beoordelingen
Pesto cu rucola și chilli
10min
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73 Std.
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Geen beoordelingen
Unt din nuci
Geen beoordelingen
Sos cu macrou afumat și năsturel
5min
Sos cu ardei grași roșii și măr
Geen beoordelingen
Sos Mojo pentru fructe de mare
10min
Sos de ciuperci și anghinare
Geen beoordelingen
Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
Geen beoordelingen
Sos de pâine
1h 25min
Ricotta coaptă cu ierburi
Geen beoordelingen