Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν

Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

4 μερίδες

Nguyên liệu

νερό
500 γρ.
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα
8 φέτες
αλάτι
2 - 4 πρέζες
ελαιόλαδο για το άλειμμα
σκελίδα σκόρδο
1
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή
250 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση
4 φέτες
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)
120 γρ.
φύλλα βασιλικού, φρέσκα
3

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 622 mg

Chất đạm 11 g

Calo 778 kJ / 186 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Συνταγές με 5 υλικά 12 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2h 40 phút

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45 phút

Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα

Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα

1h 20 phút

Μελιτζάνες παπουτσάκια

Μελιτζάνες παπουτσάκια

1h

Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού

Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού

Không có đánh giá

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45 phút

Αφέλια

Αφέλια

5h

Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork

Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork

3h

Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

20 phút

Κοκκινιστό κοτόπουλο

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1h

Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά

Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά

3h 10 phút

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1h 10 phút

Hiển thị tất cả