Thiết bị & Phụ kiện
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
622 mg
Chất đạm
11 g
Calo
778 kJ /
186 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Συνταγές με 5 υλικά
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΧιουνκάρ μπεγιεντί
1h 5 phút
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
6h 30 phút
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1h 20 phút
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1h
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 phút
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 phút
Hot dogs
35 phút
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Không có đánh giá
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Không có đánh giá
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1h 45 phút
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
2h
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Không có đánh giá