Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Cashew Milk
- 3 ½ oz raw cashews
- 4 dates, pitted, seedless
-
1
oz dried coconut, grated
hoặc 1 oz unsweetened coconut flakes - 2 tsp natural vanilla extract (không bắt buộc)
- 5 ½ oz ice cubes, or to taste
- 35 oz water
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 887 kJ / 211 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 14 g
- Chất béo
- 15.5 g
- Chất béo bão hòa
- 6 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 76 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chaga Mushroom Latte
15 min
Fueled Up Protein Shake
5 min
Super Green Juice
10 min
Hot Chocolate Sticks
1 godz. 20 min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10 min
Lemon Ginger Morning Elixir
45 min
Margarita with Citrus Dust
30 min
Cuban Mojito
5 min
Horchata
5 min
Mexican Style Café de Olla
30 min
Vanilla Steamer
5 min
Cranberry Vodka Zombie Brains
5 min