Korean Beef Bowl

Korean Beef Bowl

4.6 61 đánh giá

chuẩn bị 35 phút

Toàn bộ 1h

4 portions

Nguyên liệu

Chili Soy Beef

flank steak cut into strips (¼ in.)
16 oz
soy sauce
1 oz
Korean chili paste (gochujang)
1 oz
sesame oil
½ oz
dark brown sugar
1 tbsp
ground black pepper
¼ tsp

Dressing

green apple (4 oz prepared, peeled and cored)
1
yellow onions cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
sugar
½ oz
Korean chili paste (gochujang)
2 oz
mirin
1 oz
sesame oil
1 oz
water
2 oz
lemon juice
½ oz
soy sauce
½ oz

Vegetables and Assembly

jasmine rice
7 oz
water
42 oz
salt
1 tsp
baby spinach
3 ½ oz
non-stick cooking spray
large eggs cold
4
salt to season
white button mushrooms (không bắt buộc) sliced
3 ½ oz
zucchini julienned
4 oz
carrots julienned
4 oz
green onions sliced in rounds, to garnish
1 - 2
toasted sesame seeds

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1137 mg

Chất đạm 39 g

Calo 2648 kJ / 633 kcal

Chất béo 24 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 6 g

Carbohydrate 64 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Protein Power Bowls 8 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1sa

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45 dk

Boeuf Bourguignon

11sa 25 dk

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

2sa 50 dk

Sweet and Sour Pork Ribs

40 dk

Beef Stroganoff

40 dk

Chicken Salad Sandwich

15 dk

Chicken Keto Taquitos

55 dk

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 dk

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

25 dk

Texas Chili

1sa 10 dk

Chicken Breasts Pizzaiola

55 dk

Hiển thị tất cả