Thiết bị & Phụ kiện
Seitan cu legume, la borcan
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porții
Nguyên liệu
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat rondele (2 mm)10 g
-
ulei de măsline20 g
-
ulei de susan10 g
-
seitan tăiat cuburi (2 cm)400 g
-
morcovi tăiați rondele (2 mm)160 g
-
50 g ciuperci proaspeteciuperci shiitake, proaspete50 g
-
mazăre, proaspătă sau congelată20 g
-
sos de soia8 linguri
-
apă950 g
-
orez200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
966 mg
Chất đạm
28 g
Calo
1731 kJ /
414 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mâncăm sănătos vol. II
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVită Stroganoff
40 phút
Tocăniță de vițel în pâine
6h 30 phút
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Không có đánh giá
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2h
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1h 5 phút
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 phút
Pierogi cu carne
Không có đánh giá
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
Không có đánh giá
Pui cu sos de roșii și ceapă
1h 35 phút
Frigărui cu carne și orez cu sos
1h 45 phút
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1h 25 phút
Friptură de curcan cu umplutură cremoasă cu pancetta, lămâie și ierburi aromatice
Không có đánh giá