Paté de champiñones y pipas de girasol

Paté de champiñones y pipas de girasol

4.0 42 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • 100 g de pipas de girasol peladas
  • 230 g de agua
  • 10 g de vino blanco (không bắt buộc)
  • 100 g de champiñones frescos en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 60 g de chalotas en mitades
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 10 g salsa de soja (không bắt buộc)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 257.3 mg
Chất đạm 4.8 g
Calo 445 kJ / 106 kcal
Chất béo 7.5 g
Chất xơ 16.7 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 5.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả