Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ceșcuțe de varză roșie cu pui

Ceșcuțe de varză roșie cu pui
4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 cm x 1 cm)
    350 g
  • zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
    20 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • turmeric uscat, măcinat
    ½ linguriță
  • piper cayenne, măcinat
    1 - 2 prize
  • sare
    1 linguriță
  • frunze de varză roșie tăiate bucăți, plus 4 frunze pentru servit
    200 g
  • ceapă roșie plus felii subțiri, pentru decor
    40 g
  • cățel de usturoi
    1
  • coriandru doar frunzele, plus pentru decor
    5 fire
  • quinoa
    150 g
  • apă
    500 g
  • piper negru măcinat
    1 - 2 prize
  • chilli roșu, proaspăt (không bắt buộc) curățat de semințe, tocat, pentru decor
  • limetă tăiată sferturi, pentru decor
    1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 335 mg
Chất đạm 18 g
Calo 1123 kJ / 268 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mâncăm sănătos vol. II 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Orez cu pui și ciuperci

4.0(30)

30 phút

Chifteluțe cu sos de roșii

4.6(32)

55 phút

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0(6)

1h 10 phút

Rulouri de pui în stil florentin

4.9(12)

50 phút

Tocăniță de miel și fasole verde

5.0(1)

1h 10 phút

Pui cu sos cremos de boia

4.4(25)

40 phút

Mușchi de miel cu sos de piper roșu

Không có đánh giá

Souvlaki de pui și ardei cu orez

4.5(2)

1h 5 phút

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

4.1(28)

35 phút

Cotlete de porc cu portocală

4.2(9)

2h 25 phút

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

4.2(33)

1h 10 phút

Pui cu ardei gras

4.5(137)

1h

 Hiển thị tất cả