Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Asiatisches Gemüse

Asiatisches Gemüse
4.0 283 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)
    200 g
  • Zuckerschoten in dünnen Streifen
    150 g
  • Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
    120 g
  • rote Paprika in dünnen Streifen
    200 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Curry
    2 TL
  • Zwiebeln in feinen Ringen (2-3 mm)
    80 g
  • Knoblauchzehen gehackt
    3
  • Porree in Ringen (3 mm)
    300 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    3 Prisen

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 12 g
Calo 1169 kJ / 278 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 15 g
Carbohydrate 32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® TM6 44 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mediterranes Gemüse-Crumble

4.6(211)

30 phút

Röstpaprikasauce auf Vorrat

4.8(137)

50 phút

Aligot mit Speck und Frühlingszwiebeln

4.3(328)

50 phút

Smashed Frikadellen

4.6(10)

25 phút

Mango Chutney

4.4(36)

50 phút

Kartoffelschmarrn

4.4(68)

45 phút

Gemüsenudeln mit Lachssauce

4.1(278)

40 phút

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(672)

35 phút

Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke

4.0(7)

20 phút

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

4.3(8)

50 phút

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

3.9(10)

40 phút

Rosenkohl mit Speck

4.2(23)

25 phút

 Hiển thị tất cả