7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 55 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 40 phút

30 pieces

Nguyên liệu

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 80 mg

Chất đạm 2 g

Calo 247 kJ / 59 kcal

Chất béo 5 g

Chất xơ 2 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mindfully Mediterranean 12 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vanilla Madeleines

1h 30min

Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)

1h

Honey Garlic Glazed Drumettes

2h 45min

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1h 5min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50min

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1h 45min

Liver Detox

5min

Black Tahini Banana Bread

1h 20min

Sticky Buns

3h 45min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20min

Matzah

30min

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40min

Hiển thị tất cả