Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți

Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 9h
4 porții

Nguyên liệu

Curry de miel
  • ulei de măsline
    20 g
  • căței de usturoi tăiați în două, după gust
    2 - 3
  • ceapă galbenă tăiată clini
    200 g
  • ghimbir proaspăt ras
    1 linguriță
  • chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat bucăți
    ½
  • semințe de chimion
    2 lingurițe
  • scorțișoară măcinată
    1 ½ linguriță
  • pudră de chilli
    1 linguriță
  • garam masala
    1 linguriță
  • coriandru proaspăt tăiat
    10 g
  • pastă de roșii
    40 g
  • fulgi de migdale prăjiți
    60 g
  • carne de miel pentru tocană, fără os tăiată cuburi (4 cm)
    650 g
  • sare de mare
    1 linguriță
  • lapte de cocos
    400 g
Cușcușul cu castraveți
  • cușcuș
    350 g
  • apă
    350 g
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
    1
    1 linguriță concentrat pastă de legume
  • castraveți tăiați cuburi (1 cm)
    150 g
  • fulgi de migdale prăjiți
    60 g
  • frunze de coriandru proaspăt
    5 g
  • frunze de mentă proaspătă plus pentru decor
    5 g
  • ulei de măsline
    30 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 876 mg
Chất đạm 49 g
Calo 4342 kJ / 1037 kcal
Chất béo 60 g
Chất xơ 11.2 g
Chất béo bão hòa 16 g
Carbohydrate 70 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả