Thiết bị & Phụ kiện
Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Schalotte (ca. 40 g), halbiert1
-
Olivenöl40 g
-
rote Currypaste3 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Süßkartoffeln in Würfeln (ca. 3 cm)400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Erdnusscreme80 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Wasser200 g
-
Sojasauce2 EL
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft250 g
-
Grünkohl in Stücken (ca. 5 mm), siehe Tipp100 g
-
Sesam zum Bestreuen
-
Limette in Scheiben (ca. 2 mm)1
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
21 g
Calo
2610 kJ /
624 kcal
Chất béo
34 g
Chất xơ
12.7 g
Carbohydrate
66 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Kalt draußen?
29 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOkroschka (Kalte Suppe)
1h 10 phút
Gazpacho Andalusia
40 phút
Kalte Gurkensuppe
15 phút
Gurkenkaltschale mit Avocado
1h 20 phút
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40 phút
Gazpacho | Petersilie | Burrata
1h 50 phút
Gurkenkaltschale
2h 15 phút
Salmorejo
10 phút
Wassermelonen- Gazpacho
1h 30 phút
Kalte Kartoffel-Porree-Suppe
3h
Holunderbeersuppe mit Grießklößchen
1h 15 phút
Kalte Caprese-Suppe
2h 15 phút