Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g celery stalks, washed, cut in pieces
- 250 g carrots, washed, peeled, cut in pieces
- 100 g onions, quartered
- 100 g tomatoes, washed, cut in pieces
- 150 g courgettes, washed, cut in pieces
- 50 g fresh mushrooms, washed, halved if large
- 1 garlic clove
- 1 dried bay leaf (không bắt buộc)
- 6 sprigs fresh mixed herbs, washed (e.g. basil, sage, rosemary), leaves only
- 4 sprigs fresh parsley, leaves only, washed
- 15 g olive oil
- Dinh dưỡng
- trên 20 g
- Calo
- 76.1 kJ / 18.2 kcal
- Chất đạm
- 0.5 g
- Carbohydrate
- 2.8 g
- Chất béo
- 0.7 g
- Chất béo bão hòa
- 0.1 g
- Chất xơ
- 1.1 g
- Natri
- 15.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crème Pâtissière
15 min
Béarnaise Sauce
20 min
Butter
5 Min
Quick Bread
50min
Chopped Onions
5 Min
Lightly Browned Onions and Garlic
20 min
Sweet Shortcrust Pastry
1h 50 min
Ripe Banana Ketchup
40 min
Whipped cream
10 min
Apricot Jam
40 min
Ham and Cheese Puff Pinwheels
2h
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20 min