Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 gousse d'ail
- ½ bouquet de menthe fraîche
- ½ bouquet de feuilles de persil fraîches
- 200 g de yaourt nature, 10% M.G.
- 100 g de crème, à fouetter, 30-40% M.G.
- 1 c. à soupe de jus de citron
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de sucre
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 601 kJ / 143 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 4 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất xơ
- 0.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sauce béchamel
15 分钟
Sauce hollandaise
25 min
Sauce tomate
40 min
Sauce tomate
40 min
Sauce béarnaise
20 min
Sauce au poivre vert
20 min
Pesto au basilic
10min
Baba ganoush au potiron
35 min
Vinaigrette césar végane
40 min
Fromage à tartiner rustique à la bière, cumin et paprika
Keine Bewertungen
Vinaigre infusé à la framboise
Keine Bewertungen
Salade d'Halloween au houmous sanglant
1sa