Salată cu quinoa, brânză și struguri

Salată cu quinoa, brânză și struguri

4.8 9 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
8 porții

Nguyên liệu

  • brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
    250 g
  • concentrat pastă de legume
    2 lingurițe
    2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
  • quinoa
    250 g
  • apă
    1200 g
  • praz tăiat rondele (1 cm)
    350 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    1 legătură
  • zeamă de limetă
    40 g
  • ulei de măsline
    60 g
  • sare sau după gust
    1 linguriță
  • piper măcinat sau după gust
    ½ linguriță
  • struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două
    350 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 16 g
Calo 1464 kJ / 350 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả