Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3 8 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

2 porții

Nguyên liệu

frunze de spanac proaspăt
30 g
lapte integral
30 g
ouă
2
sare
⅛ linguriță
piper negru măcinat (không bắt buộc)
⅛ linguriță
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
30 g
apă
280 g
batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
1 - 2
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 15 g

Calo 724 kJ / 173 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Pachețelul pentru școală 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 phút

Frigărui din clătite americane și fructe

Frigărui din clătite americane și fructe

1h

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

Không có đánh giá

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 phút

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

Không có đánh giá

Mini Burgeri

Mini Burgeri

2h 40 phút

Sandwich cu somon și coleslaw

Sandwich cu somon și coleslaw

15 phút

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

6h 10 phút

Tartă cu ceapă

Tartă cu ceapă

1h

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1h 45 phút

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35 phút

Rulouri cu carne tocată și legume

Rulouri cu carne tocată și legume

3h 45 phút

Hiển thị tất cả