Turtițe din pui și orez, la cuptor

Turtițe din pui și orez, la cuptor

4.3 23 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
12 bucăți

Nguyên liệu

  • brânză Cheddar tăiată bucăți
    60 g
  • morcovi tăiați bucăți
    60 g
  • ceapă verde tăiată bucăți
    60 g
  • orez alb cu bobul lung
    130 g
  • apă
    850 g
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (1,5 cm)
    340 g
  • sare sau după gust
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    ⅛ linguriță
  • pesmet
    30 g
  • ouă mari (63-73 g) bătute
    2

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 bucată

Chất đạm 9 g
Calo 490 kJ / 117 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả