Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de trigo sarraceno en grano
- 200 g de avellanas
- 200 g de almendras enteras con piel
- 7 cucharadas de maple syrup
- 5 dátiles sin carozo
- 3 cucharadas de semillas de chía
- 3 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 75 g de agua
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 611 kJ / 146 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Gofres clásicos de feria
2ωρ. 20 λεπτ.
Tortilla española baja en grasa
45min
Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate
1 godz. 30 min
Scones de calabaza
1h
Huevos poché con beicon y piquillos
35min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Tortitas Low carb
20min
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1 godz. 15 min
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
Không có đánh giá
Tostadas con palta y crema de queso con nueces
Không có đánh giá
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Không có đánh giá