Thiết bị & Phụ kiện
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porcí
Nguyên liệu
-
110 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
-
30 gramů kokosového oleje
-
750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
-
400 gramů kokosového mléka
-
100 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
1 špetka kajenského pepře, mletého
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
sůl podle chuti
-
mletý černý pepř podle chuti
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
2.6 g
Calo
941 kJ /
227 kcal
Chất béo
17.5 g
Carbohydrate
12.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKuřecí nudlová polévka se sýrovými knedlíčky
1h
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13h 30min
Drožďová polévka s pórkem
40min
Pikantní fazolová polévka
11h
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h
Polévka červená z řepy
35min
Rajčatová polévka s mozzarellou
35min
Lišková polévka
1h 40min
Polévka s raviolami a hovězím masem
30min
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40min