Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
4.7 88 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porcí
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 110 gramů cibule na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
  • 30 gramů kokosového oleje
  • 750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 100 gramů vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 1 špetka kajenského pepře, mletého
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • sůl podle chuti
  • mletý černý pepř podle chuti

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 2.6 g
Calo 941 kJ / 227 kcal
Chất béo 17.5 g
Carbohydrate 12.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Buď fit po novém roce 8 Công thức
Cộng hòa Séc
Dýňové polévky (bez lepku) 6 Công thức
Cộng hòa Séc
LOW CARB 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Minestrone

4.4(69)

45 phút

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4(40)

30 phút

Krém Saint-Germain

4.6(24)

50 phút

Dršťková polévka

4.6(83)

1h

Veganská polévka z hlívy ústřičné

4.3(3)

40 phút

Pikantní fazolová polévka

4.7(122)

11h

Marocká polévka harira s kuřecím masem

4.8(29)

55 phút

Polévka červená z řepy

4.4(24)

35 phút

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

5.0(2)

1h

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

3.0(2)

50 phút

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.9(17)

45 phút

Kaštanová krémová polévka

4.9(12)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả