Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g amêndoa
- 85 g sementes de linhaça
- 5 ovos
- 100 g açúcar de coco
- 1 c. chá de sal
- 50 g óleo de coco
- 4 bananas
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 12 g fermento p/ bolos
- Pepitas de chocolate preto q.b. p/ guarnecer
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1034 kJ / 247 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 23 g
- Chất béo
- 15 g
- Chất xơ
- 5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảColchão de noiva
1 godz. 10 min
Pudim flan
3h
Discos de chocolate com frutos secos
30 min
Soufflé de avelã com molho de chocolate
Không có đánh giá
Copinhos de chocolate e manteiga de amendoim
1 godz. 10 min
Tarte de abóbora à americana
2 godz.
Mini cheesecakes de chocolate branco
8h 30min
Iogurte de chocolate
12 Std. 25 Min
Toucinho-do-céu
1 godz. 30 min
Coscorões
2 godz. 30 min
Crème brulée com especiarias
1 godz.
Crumble de amêndoa e pera
35 min