Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g amêndoa
- 85 g sementes de linhaça
- 5 ovos
- 100 g açúcar de coco
- 1 c. chá de sal
- 50 g óleo de coco
- 4 bananas
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 12 g fermento p/ bolos
- Pepitas de chocolate preto q.b. p/ guarnecer
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1034 kJ / 247 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 23 g
- Chất béo
- 15 g
- Chất xơ
- 5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 min
Bolo de maçã
50 Min
Iogurte de chocolate
12hod. 25min
Crepes da Joana
25 min
Vulcões com recheio de limão carilado
3hod.
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
Puré de maçã, pera e banana
15min
Gelado de frutos vermelhos
10 min
Puré de maçã
15min
Bolo de chocolate com 2 ingredientes
1 godz. 15 min
Bolo de iogurte e pera
40 min