Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

4 porción

Nguyên liệu

250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
50 g de pepino en trozos
350 g de agua de coco fría
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
cubitos de hielo para servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 11 mg

Chất đạm 1 g

Calo 561 kJ / 134 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

PARA VERANEAR 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mojito

5 phút

Chocolate santafereño

10 phút

Bebida láctea

5 phút

Granizado de melón

5 phút

Agua de tamarindo

40 phút

Zumo de tomate preparado

10 phút

Piña colada

5 phút

Coctel de chile habanero y mango

10 phút

Atole de amaranto

20 phút

Champurrado

25 phút

Agua de guanábana

15 phút

Jugo integral Vampiro

20 phút

Hiển thị tất cả