Thiết bị & Phụ kiện
Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad
chuẩn bị 55 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
Cucumber Salad
-
cucumbers sliced (¼ in.)14 oz
-
spring onions thinly sliced2 oz
-
lime juice3 tbsp
-
coconut milk3 tbsp
-
sugar1 tsp
-
salt1 tsp
Garlic Naan Breads
-
garlic cloves2
-
unsalted butter in pieces2 oz
-
water5 ½ oz
-
dried instant yeast1 ½ tsp
-
all-purpose flour10 ½ oz
-
2 tbsp oilcoconut oil2 tbsp
-
salt2 tsp
-
sugar1 pinch
Pork Tenderloin
-
coriander seeds1 tsp
-
fenugreek seeds½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
oil½ oz
-
garlic clove1
-
pork tenderloin sinew free, boneless, cut in strips (¾ in. x 1-1½ in.), patted dry with paper towels9 oz
Coconut Sauce
-
garlic cloves3
-
fresh chilies deseeded, chopped2
-
shallot halved1
-
coconut oil1 oz
-
raw cashews3 ½ oz
-
coconut milk3 ½ oz
-
water2 oz
-
soy sauce1 tsp
-
lime juice2 tsp
-
brown sugar1 tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1386.6 mg
Chất đạm
17.1 g
Calo
2484.6 kJ /
593.8 kcal
Chất béo
33.8 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
18.9 g
Carbohydrate
56.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Summer Favorites
12 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHuli Huli Chicken Skewers
50 phút
Pollo Pibil
1h 30 phút
Sweet and Sour Pork
35 phút
Mini Tortas al Pastor
1h 45 phút
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Mexican Lasagna
1h 20 phút
Soy Chicken with Bok Choy
40 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Chicken Tacos
1h 10 phút
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5 phút
Moussaka
2h 20 phút
Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco
2h 45 phút