Thiết bị & Phụ kiện
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
240 g de atún al natural (escurrido)
-
1 yogur de soja
-
1 cucharadita de mostaza
-
1 cucharadita salsa de soja
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
3 cucharadas cebollino fresco picado
-
1 cucharada de estragón fresco picado
-
1 cucharada de menta fresca picada
-
1 pepino en bastones de 5x1 cm
-
ramilletes de coliflor brócoli y romanescu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
394 mg
Chất đạm
14 g
Calo
374 kJ /
89 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Una mesa de verano
6 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFoie de pato
33h
Paté de higaditos de pollo
4h 15 phút
Paté marinero
5 phút
Salsa de Pedro Ximénez
35 phút
Paté de atún
5 phút
Paté de dátiles y queso
5 phút
Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas
5h 45 phút
Salsa chimichurri
10 phút
Tostas de sobrasada vegana
30 phút
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5h
Cremoso de ibérico
5 phút
Salsa holandesa
15 phút