Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
500
γρ. νερό
hoặc 500 γρ. ζωμό κοτόπουλου - 6 φιλέτα κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, με ή χωρίς κόκαλα
- Dinh dưỡng
- trên 1 κομμάτι
- Calo
- 575 kJ / 138 kcal
- Chất đạm
- 32 g
- Carbohydrate
- 0 g
- Chất béo
- 1 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 0 g
- Natri
- 89 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảΖάχαρη άχνη (150 γρ.)
5min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 min
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1h 10min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
Không có đánh giá
Ζύμη μπριζέ
5min
Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα
24 Std. 45 Min
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 min