Cârnați cu linte în sos picant

Cârnați cu linte în sos picant

4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 porții

Nguyên liệu

  • semințe de fenicul, uscate
    ½ linguriță
  • semințe de chimion
    ½ linguriță
  • boabe de coriandru
    1 linguriță
  • turmeric uscat, măcinat
    2 lingurițe
  • ghimbir proaspăt (2 cm), curățat
    1 bucată
  • căței de usturoi
    4
  • chilli roșu, lung semințele scoase, de preferință
    1 - 2
  • coriandru proaspăt
    4 fire
  • ulei de măsline
    1 lingură
  • morcovi tăiați bucăți
    100 g
  • țelină tulpină tăiată bucăți
    2 bucăți
  • ardei gras roșu semințele scoase și tăiat bucăți
    100 g
  • sos de soia
    2 linguri
  • pastă de tamarin (vezi recomandare)
    1 lingură
  • sos de stridii (không bắt buộc)
    1 lingură
  • zahăr brun
    1 lingură
    1 lingură zahăr
  • apă
    900 g
  • linte verde, uscată (vezi recomandare)
    300 g
  • cârnați proaspeți (ex. vită sau porc)
    500 g
  • smântână de cocos
    270 g
  • unt de arahide
    60 g
  • broccoli în buchețele (3 cm)
    150 g
  • conopidă în buchețele (3 cm)
    150 g
  • fasole verde proaspătă curățată și tăiată bucăți
    100 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 49.4 g
Calo 4092 kJ / 974 kcal
Chất béo 63.1 g
Chất xơ 22.5 g
Carbohydrate 45.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả