Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 γρ. φρατζολάκι, φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια (3 εκ.)
- Dinh dưỡng
- trên 100 γρ.
- Calo
- 1164 kJ / 278 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 56 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 3.6 g
- Natri
- 530 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40 min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5min
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
No ratings
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
No ratings
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
No ratings
Αλάτι με άρωμα σέλινου
No ratings
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
No ratings
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
No ratings
Αυγά στο φούρνο με πέστο
No ratings
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30 min
Πάστα τζίντζερ
15 min