Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g sementes de linhaça
- 10 g sementes de psyllium
-
40
g polvilho doce
hoặc 40 g polvilho azedo - 150 g farinha de milho
- 150 g fécula de batata
- 200 g batata-doce previamente cozida, cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 200 g água
-
25
g fermento de padeiro fresco
hoặc 5 g fermento de padeiro seco - 1 c. chá de sal
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidade
- Calo
- 1418 kJ / 339 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 62 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất xơ
- 4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pita de falafel com molho de iogurte
12 godz.
Pães de leite
1 Std. 35 Min
Brioche de presunto e queijo
45 Min
Omelete no pão
40 Min
Pão integral com tomilho-limão
2h 35min
Pão de manteiga e nozes sem glúten
1h 30min
Pão norueguês
55min
Bolo do caco com massa-mãe
16 Std.
Pão de iogurte
50min
Pão rápido com manteiga de caju
55min
Pão proteico
9 godz.
Nan-e barbari (Pão Persa)
1h 45min