Chinakohl-Salat

Chinakohl-Salat

4.5 2.9K đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Dill ohne Stiele
4 Stängel
Schalotte
1
Möhre (ca. 50 g), in Stücken
1
Apfel klein (ca. 120 g), geviertelt, entkernt
1
Chinakohl in Stücken
200 g
Öl
20 g
Zitronensaft nach Geschmack
10 - 15 g
Zucker
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Mais klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 19 mg

Chất đạm 2 g

Calo 492 kJ / 118 kcal

Chất béo 6 g

Chất xơ 3.2 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cooler Kohl! 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Omas Semmelknödel

Omas Semmelknödel

50 phút

İçli Köfte

İçli Köfte

2h

Birnen-Bohnen-Speck-Gratin

Birnen-Bohnen-Speck-Gratin

1h

Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen

Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen

40 phút

Rosenkohl mit Speck

Rosenkohl mit Speck

25 phút

Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt

Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt

30 phút

Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

25 phút

Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter

Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter

25 phút

Haferflocken-Käse-Puffer

Haferflocken-Käse-Puffer

40 phút

Winterpuffer

Winterpuffer

40 phút

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2h

Rahmspinat mit Macadamia und Safran

Rahmspinat mit Macadamia und Safran

35 phút

Hiển thị tất cả