Bột súp rau

Bột súp rau

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 khẩu phần

Nguyên liệu

  • phô mai Parmesan (không bắt buộc) cắt miếng (3 cm)
    50 gam
  • cần tây thái miếng
    200 gam
  • cà rốt thái nhỏ
    250 gam
  • hành tây bổ đôi
    100 gam
  • quả cà chua thái miếng
    100 gam
  • quả bí ngòi thái miếng
    150 gam
  • nhánh tỏi
    1
  • nấm tươi
    50 gam
  • lá nguyệt quế khô (không bắt buộc)
    1
  • hỗn hợp thảo mộc tươi (ví dụ: rau húng quế, lá xô thơm, lá hương thảo)
    6 nhánh
  • mùi tây tươi
    4 nhánh
  • muối hạt
    120 gam
  • rượu vang trắng không ngọt
    30 gam
    30 gam nước
  • dầu ô liu
    1 thìa canh

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 6 khẩu phần

Chất đạm 28 g
Calo 2226 kJ / 533 kcal
Chất béo 29 g
Chất xơ 18.4 g
Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả