Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Green smoothie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 glasses
Nguyên liệu
-
cucumbers cut in pieces150 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and pips removed1
-
fresh ginger cut in slices (2 mm)1 cm
-
sea salt (không bắt buộc)¼ tsp
-
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed1
-
apple (approx. 100 g), cut in quarters1
-
ice cubes50 - 100 g
-
50 - 100 g coconut waterwater50 - 100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
1 g
Calo
173 kJ /
41 kcal
Chất béo
0 g
Chất xơ
1.9 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêm
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Blackberry and Raspberry Vodka Tonic
10min
Lemonade
5min
Margarita
10min
Espresso martini
5min
Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies
5min
Minted Moscow mule cocktail
10min
Blood Orange and Rosemary Gin Fizz
15min
Mojito-style cocktail
10min
San Francisco
5min
Pina Colada
15min
Espresso Martini
5min
Mango daiquiri
5min