Truchas al vapor (4)

Name: Truchas al vapor (4)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 pieza
Ingredients: 500 g de agua; 4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

4 pieza

Nguyên liệu

500 g de agua
4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pieza

Natri 240 mg

Chất đạm 80 g

Calo 1708 kJ / 408 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 0 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 0 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

COCCIÓN AL VAPOR 80 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salsa Bernesa TM6

4.7(9)

20 Min

Mermelada de blueberry

5.0(2)

45 Min

Avena con plátano y miel

4.9(8)

10 Min

Pan artesanal TM6

4.6(132)

5 Std.

Esponja de chocolate al vapor

4.2(18)

30 Min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 Min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10 Min

Huevos pochados

5.0(1)

15 Min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

3.8(5)

8 Std.

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Keine Bewertungen

Doraditas de nata

4.5(2)

20 Min

Mango sago

1.4(28)

15 Min

Hiển thị tất cả