Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g varză kale
- 80 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat cuburi (1 cm)
- 1 linguriță ulei de floarea soarelui
- 50 g ciuperci proaspete, feliate (3 mm)
-
50
g brânză Cheddar, rasă
hoặc 50 g mozarella, rasă - 4 ouă mari (63-73 g)
- ¼ - ½ linguriță sare de mare fină, după gust
- 2 prize piper negru măcinat
- 20 g unt
- Dinh dưỡng
- trên 1 bucată
- Calo
- 206 kJ / 49 kcal
- Chất đạm
- 3.9 g
- Carbohydrate
- 0.1 g
- Chất béo
- 3.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tartă cu ceapă
1h
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20min
Pachețele de vară, cu sos de arahide
Không có đánh giá
Sushi cu ciuperci Portobello
Không có đánh giá
Ouă de Paște vopsite în verde
Không có đánh giá
Ouă vopsite în portocaliu
Không có đánh giá
Ouă de Paște vopsite în galben
Không có đánh giá
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55min
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55min
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1 Std. 30 Min
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1h 10min