Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de almendras, peladas
- 125 g de dátiles deshuesados
- 60 g de aceite de coco
- 200 g de nuez de la india, remojadas en agua por 15-20 minutos, coladas
- 130 g de leche de coco
- 25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 70 g de miel de agave
- 1 cda de extracto de vainilla natural
- 20 g de cerezas, deshuesadas
- 20 g de cerezas, deshuesada
- Dinh dưỡng
- trên 8 porción
- Calo
- 14343 kJ / 3428 kcal
- Chất đạm
- 75 g
- Carbohydrate
- 255 g
- Chất béo
- 255 g
- Chất béo bão hòa
- 98 g
- Chất xơ
- 33 g
- Natri
- 120 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Yogur Griego TM6
13h
Pudín de tapioca y arroz
1h 10min
Pudin de semillas de chia
1h 15min
Pastel de zanahoria
1 Std. 30 Min
Tarta de queso mascarpone y fresas a la vainilla
2h 20min
Nieve de Piña
10min
Ponchkes (Suffganiot)
2h
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13h
Pastel de cajeta
1h 10min
Bombas sorpresa de chocolate
50 Min
Macarrones con merengue francés
1 Std. 30 Min